潮汐睡眠監(jiān)測(cè)app是一款幫助你提高注意力的app，用緩緩平靜的白噪音讓你投入專注，設(shè)計(jì)風(fēng)格清新簡(jiǎn)約，每個(gè)場(chǎng)景都是一張開闊純凈背景，搭配半透明效果，十分討喜，讓人想留下，快來(lái)下載潮汐2022最新版吧。

潮汐睡眠監(jiān)測(cè)app平臺(tái)特色：

1、專注計(jì)時(shí)器：開啟沉浸的專注時(shí)光

2、番茄工作法：專注 25 分鐘，休息 5 分鐘，勞逸結(jié)合

3、沉浸專注模式，幫你治療手機(jī)依賴癥

4、自定義時(shí)長(zhǎng)：打造適合不同場(chǎng)景的專屬計(jì)時(shí)器

潮汐睡眠監(jiān)測(cè)app主要功能：

1、睡眠與小憩：和萬(wàn)物聲音一起入眠

2、放松呼吸引導(dǎo)：幫助你學(xué)會(huì)正確呼吸

3、自然聲音：和大自然一起平靜身心

潮汐睡眠監(jiān)測(cè)app常見問(wèn)題：

潮汐APP如何開啟潮汐泡泡呢?

1、進(jìn)入潮汐頁(yè)面，點(diǎn)擊下方的【我的】

2、在我的頁(yè)面，點(diǎn)擊下方的【更多設(shè)置】

3、打開的更多設(shè)置頁(yè)面，找到并點(diǎn)擊【實(shí)驗(yàn)室】

4、點(diǎn)擊開啟【潮汐泡泡】，即可在屏幕上顯示懸浮球

潮汐睡眠監(jiān)測(cè)app軟件優(yōu)點(diǎn)：

1、平衡呼吸：適用于平復(fù)情緒、緩解壓力

2、4-7-8呼吸：適用于放松身心、快速入眠

3、放松冥想：為你的大腦按下暫停鍵

潮汐睡眠監(jiān)測(cè)app應(yīng)用亮點(diǎn)：

1、精選高清萬(wàn)物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)

2、獨(dú)創(chuàng)音樂(lè)融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然

3、聲音場(chǎng)景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠(yuǎn)山、林風(fēng)、夜海、長(zhǎng)路等

潮汐睡眠監(jiān)測(cè)app更新日志：

更新日期：2022-03-15

v3.19.1版本

- 新上線聲音場(chǎng)景：日出

- 新上線冥想練習(xí)：品茶、假期后、敦煌

- 專注標(biāo)簽功能全新上線，記錄你的每一個(gè)專注時(shí)刻