沒有什么比在休閑時(shí)間來玩一玩樂心健康正版下載更有趣了。

樂心健康正版下載官方介紹:

樂心健康正版下載玩法特別有趣，快來下載吧！

樂心健康——通過連接智能手環(huán)/手表，智能血壓計(jì)/血糖儀，健康體脂稱等智能可穿戴設(shè)備，采集日常生活、工作、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、休息等不同場景中的健康數(shù)據(jù)。幫助親愛的你了解自己的健康狀態(tài)，并通過科學(xué)的行為管理不斷提升自己的身體健康狀態(tài)，保持健康，享受生活。

樂心健康正版下載服務(wù)定位:

獨(dú)創(chuàng)5大生活處方「有氧運(yùn)動(dòng)管理」「健康飲食調(diào)節(jié)」「合理睡眠規(guī)劃」「日常心理調(diào)節(jié)」「營養(yǎng)藥物干預(yù)」

為城市白領(lǐng)家庭提供全年齡段的健康規(guī)劃服務(wù)。

樂心健康正版下載功能介紹:

「有氧運(yùn)動(dòng)管理」

1、“有氧運(yùn)動(dòng)能力”被譽(yù)為第五生命體征(美國心臟協(xié)會(huì)AHA 2016年)，研究證明有氧運(yùn)動(dòng)能力每增加1MET生存率提高10-30%;

2、“世界有氧運(yùn)動(dòng)之父”、美國前總統(tǒng)小布什私人醫(yī)生 肯尼斯·庫珀博士與樂心戰(zhàn)略合作，共同開發(fā)有氧運(yùn)動(dòng)健康管理方案;

3、提供專業(yè)有氧能力評估和測試，為你定制個(gè)性化有氧能力提升方案;

4、虛擬健康師全程提供建議和指導(dǎo)，每個(gè)階段都有詳細(xì)報(bào)告，助你完成計(jì)劃。

「健康飲食調(diào)節(jié)」

1、科學(xué)、專業(yè)、實(shí)用的健康飲食資訊內(nèi)容、課程，讓你放心做“吃貨”;

2、“211飲食法”、“DASH飲食法”、“地中海飲食法”讓你不再糾結(jié)怎么吃、吃什么。

「合理睡眠規(guī)劃」

1、睡眠記錄與監(jiān)測，記錄每晚的深睡、淺睡、清醒、晨脈、心率等指標(biāo);

2、睡眠質(zhì)量分析、科學(xué)評分、實(shí)用小知識指導(dǎo)，助你有效改善睡眠質(zhì)量;

3、冥想法、運(yùn)動(dòng)法、減壓法，總有一款讓你安心睡的香;

4、早睡挑戰(zhàn)賽、早起挑戰(zhàn)賽，和千萬伙伴一起堅(jiān)持養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣。

「日常心理調(diào)節(jié)」

1、科學(xué)冥想、改善焦慮、失眠、分心、煩躁困擾，助你擁有平靜、高效、幸福生活;

2、優(yōu)選精品心理課程，北大醫(yī)學(xué)博士、耶魯大學(xué)精神醫(yī)學(xué)博士教你化壓力為動(dòng)力。

「訓(xùn)練營&課程」

1、精選健康好課，減脂塑形、健康飲食、疾病預(yù)防、睡眠改善、美容護(hù)膚，應(yīng)有盡有;

2、趣味訓(xùn)練營，減脂訓(xùn)練營、安睡訓(xùn)練營、有氧訓(xùn)練營、減壓訓(xùn)練營、馬拉松訓(xùn)練營，任君挑選。

「運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)賽」

1、豐富多彩的全民限時(shí)挑戰(zhàn)賽，通過步數(shù)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等多維度挑戰(zhàn)打卡，助您養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣;

2、挑戰(zhàn)打卡即可領(lǐng)取豐厚積分，兌換超值好禮，激勵(lì)熱愛生活的你，享受健康生活方式，迎接更美好的自己。

「健康日報(bào)」

1、每日定點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)提醒您查看健康數(shù)據(jù)，身體狀態(tài)一目了然，比你想象的更懂你;

2、深入分析各項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，給到您個(gè)性化改善建議，收獲健康生活。

「優(yōu)選商城」

1、樂心官方智能穿戴設(shè)備首發(fā)平臺，以全網(wǎng)最具性價(jià)比的價(jià)格供應(yīng)樂心手環(huán)、體脂秤、腕帶、血壓計(jì)等設(shè)備，自產(chǎn)自銷，沒有中間商賺差價(jià);

2、追求健康生活的購物首選，已與5,00健康品牌和頭部供應(yīng)商達(dá)成戰(zhàn)略合作，品牌官方直供為你提供完善的健康保障;

3、精挑細(xì)選全球最值得買的健康好物，涵蓋睡眠調(diào)理、營養(yǎng)保健、運(yùn)動(dòng)健身、減脂代餐、壓力調(diào)節(jié)、身體塑性、家居日用、皮膚管理、清潔洗護(hù)等。

樂心健康正版下載軟件亮點(diǎn):

#健康服務(wù)多：智能數(shù)據(jù)采集，大數(shù)據(jù)分析，總有一款健康生活方案適合你，減脂課程，體檢指導(dǎo)。

#同步平臺全：運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)同步微信、QQ、 支付寶等眾多一線設(shè)計(jì)、支付平臺。

#健康理論深：有氧訓(xùn)練獨(dú)家授權(quán)授權(quán)，聯(lián)動(dòng)Cooper有氧大健康，為你的健康保駕護(hù)航。

#采集數(shù)據(jù)全：支持采集心率、靜息心率、運(yùn)動(dòng)心率、步數(shù)、ECG、PPG、卡路里、體重、體脂、BMI、骨骼肌、深睡/淺睡、REM、晨脈、血壓舒張壓、收縮壓、血糖指數(shù)等。

樂心健康正版下載溫馨提示:

1、跑步軌跡功能會(huì)持續(xù)使用GPS定位服務(wù)，切換至后臺仍可保持跑步軌跡記錄，相比其他操作會(huì)消耗較多電量，會(huì)在一定程度上影響 電池續(xù)航時(shí)間。

2、樂心健康已接入HealthKit，可同步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)到健康

學(xué)習(xí)工作太緊張，樂心健康正版下載讓你心情愉悅