體重小本App可記錄每周和每月的體重計(jì)劃，讓您更直觀地了解每日變化曲線。所有數(shù)據(jù)永久保存，無(wú)需擔(dān)心數(shù)據(jù)丟失，并根據(jù)體重、身高等數(shù)據(jù)提供標(biāo)準(zhǔn)體重范圍，操作簡(jiǎn)單，多種體重單位可隨意切換。

體重小本v5.3.5軟件介紹：

【體重記錄】

輸入您的體重，稱(chēng)重，隨時(shí)隨地查看體重記錄的變化，持續(xù)優(yōu)化減肥方案，健康有效。

【體重指數(shù)】

根據(jù)您提供的身高體重記錄準(zhǔn)確計(jì)算您的BMI，并提供標(biāo)準(zhǔn)體重范圍作為參考;

【健康小貼士】

給你貼心提醒，讓你控制體重，實(shí)時(shí)制定減肥計(jì)劃，保持完美身材;

【體重記錄周期】

默認(rèn)月份為一周，您也可以根據(jù)需要選擇;為您量身定制健康模型，追蹤體重、體脂、周長(zhǎng)等多維度數(shù)據(jù)

體重小本v5.3.5功能特色：

1、多種圖標(biāo)查詢方式，使用更方便。龐大的食物銀行，準(zhǔn)確的卡路里檢查，清晰的飲食。

2、3秒記錄，使用方便，速度快，告別繁雜操作。

3、數(shù)據(jù)永久保存，告別記錄丟失。方便記錄攝入消耗，科學(xué)分析，有效減肥。

4、讓生活更有趣，隨時(shí)記錄心情，分享給朋友。

5、輕松記錄歷史數(shù)據(jù)，變化曲線一目了然。

6、有效減肥，遵循科學(xué)保護(hù)健康。多種重量單位可隨意切換。 (斤/公斤/磅)隨意更換多個(gè)華麗皮膚。

體重小本v5.3.5使用說(shuō)明：

1、首次運(yùn)行使用體重小本app時(shí)，系統(tǒng)會(huì)讓你填寫(xiě)當(dāng)前體重和身高的信息;

2、體重支持斤、公斤、磅三種體重單位;

3、設(shè)置好后會(huì)根據(jù)你的體重身高來(lái)評(píng)BMI指數(shù);

4、接著設(shè)置目標(biāo)體重;

5、點(diǎn)擊“+”可進(jìn)行添加記錄;

6、可記體重、記飲食、記運(yùn)動(dòng);

7、上面是體重概況，點(diǎn)擊圓圈可快速添加今日體重，點(diǎn)擊對(duì)應(yīng)稅局可快速設(shè)置或修改;

8、左右滑動(dòng)可查看每周體重變化，點(diǎn)擊柱狀條位置可添加或補(bǔ)記體重。

體重小本v5.3.5小編推薦：

這是一款輕量級(jí)的體重記錄工具。它以簡(jiǎn)單易用的交互方式和簡(jiǎn)潔的界面設(shè)計(jì)，帶給您放松的瘦身體驗(yàn)。正在減肥健身的用戶朋友們歡迎來(lái)下載使用吧。

體重小本v5.3.5軟件信息：

軟件名：體重小本

開(kāi)發(fā)者：深圳新蝶科技有限公司

發(fā)布日期：2016-07-21

更新日期：2022-06-07

版本：5.3.5

大?。?0.46M

分類(lèi)：健康

價(jià)格：免費(fèi)

體重小本v5.3.5更新日志：

版本：5.3.5

更新日期：2022-06-07

打卡后，你可以找到更多同基數(shù)小伙伴，一起加油吧~

版本: 5.3.1

更新日期：2022-05-21

1、一鍵導(dǎo)出體重?cái)?shù)據(jù)表格，數(shù)據(jù)管理更輕松;

2、小本會(huì)員全新上線，全場(chǎng)商品會(huì)員價(jià)最高享8.8折。