首先我們開始了解基本材料，蜂蜜，肉，蔬菜和水果
蜂蜜：蜂蜜是有保鮮期中的所有食材，甚至是比料理的保鮮期還要長的40天，這一特性可以讓蜂蜜保存很久而仍然不影響料理品質(zhì)
肉：肉一共有8種(在饑荒里蛋也算肉類)，分別是小肉、怪物肉、大肉、鳥腿肉、蛙腿肉、魚、鳥蛋、高鳥蛋，肉在火上烤過之后可以增加保鮮期，比如大肉6天保鮮期，烤過之后會(huì)變成10天保鮮度，但一定要注意的是這是剛剛打出來的大肉，也就是滿滿的新鮮度時(shí)才會(huì)按這個(gè)加數(shù)來增加，如果是快要腐爛的肉，烤過后會(huì)恢復(fù)到一半新鮮度。只有沒有烤過的高鳥蛋沒有新鮮度，不會(huì)壞
蔬菜和水果：這兩類性質(zhì)相同的食材都有著共同的特點(diǎn)，在火上烤過之后保鮮度會(huì)降低，但和肉同樣的是快要腐爛時(shí)烤熟會(huì)恢復(fù)到一半新鮮度
當(dāng)然還有一個(gè)傳說中的神秘食材，它就是!!!它!就!是!曼德拉草!!!
曼德拉草沒有新鮮度，永遠(yuǎn)不會(huì)腐爛，不做成料理直接吃會(huì)睡上一整天，烤了之后也會(huì)睡上一整天，而且周圍的所有動(dòng)物也都會(huì)睡著，曼德拉草可以合成排簫，吹響排簫可使周圍生物全部睡著，可以用于拖延時(shí)間，或打中需要遠(yuǎn)程傷害才能打中的生物，還有一個(gè)用途就是保命，如果被一群狗追，又沒有反抗能力就可以吹響排簫開心跑路啦
純素食篇：
首先我們先來說一下素食中最弱的料理：果醬。從恢復(fù)能力上來看比直接烤熟吃漿果加的饑餓少了12.5，血量上少了1，但是卻多了五點(diǎn)精神值，但是五點(diǎn)精神值毫無卵用，撿朵花就有了，所以不推薦此菜譜
燉菜，依然是和果醬一樣的巨虧料理，但當(dāng)用怎么都有毒的紅蘑菇做成時(shí)，就是一道變廢為寶的料理。此菜譜在使用蘑菇制成時(shí)非常推薦，使用漿果蔬菜時(shí)不推薦
失敗料理，一般是不符合料理配方的才會(huì)變成這樣，或者是四個(gè)樹枝
同樣為神奇的料理，當(dāng)然這個(gè)很難放爛掉
太妃糖，加15精神，但減3血下地洞神器，不用擔(dān)心因?yàn)閹舛煌萌舜?，但是蜂蜜的來源比較麻煩，量產(chǎn)太妃糖需要大量蜂巢，前期不建議做。推薦度：7
茄子煲，簡直是垃圾食譜，直接吃烤茄子還回20血，好不容易制成料理結(jié)果還沒有了，差評(píng)
南瓜曲奇，加精神完全不需太妃糖，不掉血，加饑餓也還湊合，量產(chǎn)只需要少量蜂巢和農(nóng)場，鳥籠就可以了，下地洞神器。推薦度9
這玩意算是前期最好回血食譜，制作簡單，制作時(shí)間快，滿分
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